Yogaジャーナル　自宅で出来る簡単＆安全ヨガ DVD

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【DVDの概要】ヨガジャーナル非売品このDVDは、朝、昼、夜のそれぞれの時間帯に合わせたヨガのプログラムを提供します。【プログラム内容】モーニングプラクティス、アフタヌーンプラクティス、ナイトプラクティスの3つのセクションがあり、各セクションは20分程度の内容で構成されています。自宅で簡単に実践できる内容です。【特別インタビュー】 DVDには、著者による特別インタビューも収録されており、ヨガの実践に関する貴重な洞察を得ることができます。 - タイトル: Yoga for Morning Noon & Night - 形式: DVD - 著者: ジェイソン・クランデル - 内容: モーニングプラクティス、アフタヌーンプラクティス、ナイトプラクティスのプログラムご覧いただきありがとうございます。

カテゴリー	CD・DVD・ブルーレイ>>>DVD>>>スポーツ・フィットネス
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