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【初版】怒るカラダ　くすぶる感情をほぐす7つの方法　おのころ心平

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ご覧頂きありがとうございます。 #ちろみろ文庫 ✨怒るカラダ　くすぶる感情をほぐす7つの方法おのころ心平　著うちむらもり　イラスト経営科学出版 2023.7.1第1版第1刷発行 #初版「怒り」のしくみ、そしてその行く末を明らかにして、「怒り」という感情と健やかに向きあう。目次はじめに　なぜ今、「怒り」なのか？第1章　怒りのしくみ「怒り」のしくみと「痛み」のしくみ。　怒りのパワーは低気圧。　怒りが怒りを呼ぶ。怒った時の「やることリスト」。　肝臓は怒りの器？第2章　怒るカラダ怒るココロは自覚が難しい？頭にくる怒り眉間にくる怒り喉にくる怒り胸にくる怒りお腹にくる怒り骨盤にくる怒り背骨にくる怒り第3章　怒りを洗い流す習慣怒るカラダはケガをしやすい。怒りを洗い流す。涙の作用。あとがき　怒りの矛先、どこへ？ #おのころ心平　おのころしんぺい　1971年生れ大学卒業後、サイコセラピストとして仕事をスタートして30年以上。著書最強のココロ整理術　ibマッピング人間関係　境界線の上手な引き方月やせ。　月とダイエットの秘密　他 ✿カバーは、上縁に少しの軽いヨレ（画像2,3）などはありますが、本体の状態は良好です。＊カバーと表紙には、製本時の表紙と本体の糊付けに起因する軽い波打ちがあります。画像でご確認ください。画像3,5₋9,11 かなり厳しく見ていますので、画像と下記でご確認の上、古本とご理解頂き、購入を検討頂けたら、幸いです。水濡れと傷み対策を行い、発送します。カバー：表紙：背最上下部と裏背際最下部に微小汚れ　画像10,11 三方：文面：状態等気になられる方はスルーして下さい。アンガーマネジメント心理療法メンタルヘルス

カテゴリー	本・雑誌・漫画>>>本>>>その他
商品の状態	やや傷や汚れあり

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