バックコントロール & アタック by ハファエル・フレイタス　柔術　BJJ

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サブミッション "バラトプラッタ" で有名なハファエル・フレイタスは、エキサイティングで創造的なBJJ選手の一人です。このＤＶＤでは、バックコントロールとそこからのサブミッションを学ぶ事ができます。収録内容:1. 亀に対して両足フックでのバック2. 頭を下に入れて腕を捕えてのカラーチョーク3. 下のフックを外されてからのバックキープ4. 両足のフックを外されてからのバックキープ5. キムラグリップコントロールからのリバース・トライアングル・アームバー6. 相手のエスケープに対してのヘッドアンドアーム・エゼキエルチョーク7. 相手のエスケープに対しての脇抱え式アームバーでのカウンター8. ふくらはぎにフックしながらキムラグリップから亀の相手のバックを取る9. 倒れこんでのキムラグリップから亀の相手のバックを取る#柔術#bjj#mma#dvd#格闘技#トレーニング

カテゴリー	CD・DVD・ブルーレイ>>>DVD>>>スポーツ・フィットネス
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